《本草纲目》记载：“千年艾出武当太和山中”，太和山即今天的武当山，这充分说明“武当艾”的悠久历史和重要价值！

艾茶应当怎么喝

1、 艾茶建议使用玻璃茶具或陶瓷茶具。

2、根据自己的喜好取适量艾叶茶放进茶壶或茶杯，建议1-1.5克，用沸水冲泡。

3、首汤约8秒左右即可倒出茶水，以后可依次适当延长浸泡时间，但不易太久，可连续冲泡4-6次。

4、用沸水冲泡艾茶，汤色嫩绿，透明清澈，艾香浓郁，口感圆润，回甘持久。

5、艾茶微苦属于艾叶的本来特性，正是由于微苦才是艾叶独特的保健价值，根据个人习惯，若想改善口感，也可适量添加红枣或枸杞。

6、每次取完茶应做好密封防潮。

   关于艾叶的好处，《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。通俗说：驱寒排湿，通经活络，暖胃暖身，调理气血，增强免疫力，提高精气神！